„The Work“ nach Byron Katie

– Einführungsseminar –

Mit dem jetzigen Moment kommen wir alle irgendwie zurecht. Ist Ihnen das schon einmal aufgefallen? Es mag schwierige, unangenehme Situationen geben, doch irgendetwas werden Sie immer tun, oder lassen, sagen, oder auch nicht sagen, und das Leben geht dann einfach weiter. Es hat Sie bis hierhin geführt, mit allen Höhen und Tiefen.

Ereignisse, die uns in unserem Leben begegnen, finden zunächst einmal so statt, wie sie stattfinden. Solange wir im Einklang mit dem Geschehen sind – kein Problem. Ein „Problem“ entsteht für uns Menschen erst, wenn wir aktuelle oder vergangene Realitäten in unseren Gedanken als unerwünscht zurückweisen, und mit Situationen, und Personen darin in Konflikt gehen. Der Verstand interpretiert, zieht Schlussfolgerungen, geht in Widerstand zu dem, was ist, und erzeugt so Stress und Ängste in uns.

Beispiele für ‚Glaubenssätze’…?

„Wenn meine Schwester mir das Geld geliehen hätte, wäre mein Leben anders verlaufen“ (und sie tat es nicht)
„Er hätte mich nicht verlassen sollen“ (und er ging)
„Ich hätte diesen Job bekommen sollen“ (und der Job ging an jemand anderen)
„Sie sollte mir gegenüber aufmerksamer sein“ (und sie kümmert sich tatsächlich gut um sich selbst)
„Er ist schuld daran, dass es mir jetzt schlecht geht“
„Meine Eltern lieben mich nicht“

„The Work“ nach Byron Katie ist eine Methode, die mit Vier Fragen und einer Umkehrung arbeitet.
Die „Work“ ist Ihnen als Werkzeug dienlich, sich stressvoller Gedanken bewusst zu werden, diese zu hinterfragen, und eine veränderte Perspektive auf vergangene, aktuelle oder künftige Ereignisse einnehmen zu können. Sie lernen, zu verstehen, was Sie wirklich verletzt, oder verletzt hat, und erhalten eine Möglichkeit, dieser mentalen Fehlleitung heilsam zu begegnen.

„The Work“ ist ein Weg zu

•  Frieden für sich selbst  (kommt Ihnen gerade der Gedanke, dass dies „zu einfach“ sei?)
•  Klarem Denken
•  Klarheit in Ihren privaten und beruflichen Beziehungen
•  Selbsterkenntnis
•  Innerer Freiheit, aus der äußere Tatkraft erwächst

Die „Work“ begleitet mich und meine Arbeit seit fast 19 Jahren, und ich freue mich darauf, dieses excellente Werkzeug mit Ihnen zu teilen. Es geht in diesem Seminar um mehr, als nur um den ‚Umgang mit einer Methode‘, sondern auch um ein Vertiefen des Verständnisses für die Funktions- und Arbeitsweise des menschlichen Verstandes, und um eine nachhaltige Verbesserung ihrer Lebensqualität.

Das Seminar ist auf 2 bis 4 Teilnehmer ausgelegt.

In der Mittagspause biete ich traditionell ein warmes Mittagessen an,
das wir gemeinsam genießen werden.

Der Termin für das nächste „The Work“-Seminar ist
Samstag, 23. März 2019, von 10-18 Uhr.

Mein Honorar beträgt € 98,–.


Version: 3. Januar 2019